Descubra como parar o ciclo do estresse, aliviar a tensão, desacelerar seus pensamentos e se reconectar consigo mesmo de forma simples e rápida, independente da onde você estiver
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Você já se sentiu sufocado com o estresse do dia a dia?
Já desejou ter uma caixa de ferramentas repleta de técnicas para ajudar a aliviar a tensão, silenciar a sua mente e se reconectar consigo mesmo?
Sua busca termina aqui!
Apresento:
O novo, inédito, nunca visto antes…
PACK RELAX
O Pack Relax não é apenas mais um curso de bem-estar. Ele é uma compilação das 14 TÉCNICAS MAIS PODEROSAS de relaxamento, em formato guiado, escolhidas criteriosamente para proporcionar a você uma renovação diária de bem-estar e uma frequente manutenção da sua saúde mental.
DENTRO DESSE PACK DE RELAXAMENTO VOCÊ IRÁ ENCONTRAR AS SEGUINTES TÉCNICAS DE RELAXAMENTO:
RELAXAMENTO MUSCULAR PROGRESSIVO
Cansado da sobrecarga do dia a dia?
Você sofre com músculos rígidos, mente agitada e noites mal dormidas?
Com as técnicas guiadas de relaxamento muscular progressivo deste pack, você conseguirá aliviar profundamente os sintomas da sobrecarga do dia a dia,irá melhorar significativamente a qualidade do sono, reduzirá os sintomas do estresse e da ansiedade e irá potencializar o seu poder de concentração e seu foco diário.
Transforme sua vida com apenas alguns minutos diários.
RESPIRAÇÃO DIAFRAGMÁTICA
Você sabia que a forma como você respira pode ser a chave para sua tranquilidade, bem como, para manter a sua energia sempre recarregada?
Enfrente o caos do cotidiano com uma arma secreta – A Respiração Diafragmática.
Com a técnica de respiração diafragmática deste pack você terá: alívio imediato do estresse e da tensão; maior oxigenação do corpo, revitalizando cada célula; uma sensação de calma, clareza e foco, mesmo nos dias mais agitados.
Conquiste uma vida mais equilibrada e centrada com apenas alguns minutos de prática diária.
MINDFULNESS
Sabe aquele ruído interno ou externo que atrapalha o seu dia a dia?
Que tal encontrar paz em meio a tempestade e silenciar tudo que te impede de viver a vida na sua plenitude?
Com as técnicas guiadas de mindfulness do pack relax, você será capaz de transformar momentos de estresse em oportunidades para se reconectar com sigo mesmo.
Aumente a sua clareza mental, se conectando com o agora; reduza a ansiedade e pensamentos negativos; melhore a qualidade do seu sono e fortaleça a sua resiliência emocional.
Aprenda a viver cada momento e saboreie cada segundo.
VISUALIZAÇÃO GUIADA
Você está em busca de um refúgio mental?
Uma fuga das crises diárias?
Descubra o poder curativo da visualização Guiada.
Com as técnicas de visualização guiada deste pack, você irá aprender como se transportar para paisagens tranquilas, liberando o estresse acumulado, renovando suas energias e seu foco, diminuirá a ansiedade e as preocupações ao criar uma atmosfera de paz interna, fortalecerá a sua autoconfiança e autoestima visualizando seu eu na sua melhor versão.
Sinta-se renovado e reenergizado. A Visualização Guiada é sua bússola para uma mente e coração mais tranquilos.
AUTO-SUGESTÃO
Já imaginou ter acesso a uma ferramenta poderosa que tem o poder de transformar a sua vida, seja na saúde, no trabalho ou, até mesmo nos seus relacionamentos, ativando apenas o poder do seu subconsciente?
Sim, isso é possível e com o Pack Relax você saberá como aplicar essa técnica no seu dia a dia.
Aprenda a despertar o potencial de cura e de libertação que existe na sua mente.
AUTOMASSAGEM
Por que esperar para se sentir incrível quando a solução está literalmente em suas mãos?
Você não precisa de equipamento especial, de uma visita ao massagista ou ao spa para recuperar o seu bem-estar físico e emocional. Seus dedos são as ferramentas mágicas! Como a técnica de automassagem guiada, deste pack, você irá dizer adeus às tensões, dores e desconfortos em minutos, bem como, irá fortalecer a ligação entre a sua mente e seu corpo.
Liberte-se das tensões diárias, mergulhando no conforto que só a automassagem pode oferecer.
ANCORAGEM
Por que ser levado pela correnteza da vida quando você pode determinar seu próprio curso?
Com a técnica guiada de ancoragem do pack relax você aprenderá como se ancorar no momento presente, encontrando o equilíbrio desejado, mesmo nos momento mais difíceis do dia a dia, também aprenderá a criar o seu próprio porto seguro, um santuário mental onde você poderá se refugiar sempre que necessário, entenderá quando será necessário dar um passo para trás, respirar fundo para encontrar clareza e como lidar com os desafios mais complexos.
Não se deixe levar pelas marés de estresse e ansiedade, aprenda a tomar as rédeas de suas emoções.
JOURNALING
Por que ficar guardando suas turbulências internas quando você pode se libertar delas através das páginas de um diário?
Sinta o peso do dia se dissipar conforme você coloca seus pensamentos no papel. Com a técnica de journaling ensinada neste pack, você aprenderá a organizar suas ideias, entender seus sentimentos, reencontrar sua voz interior e fortalecer a sua autoconsciência. Além do mais, você entenderá a importância de manter um registro de suas jornadas diárias para observar seu crescimento ao longo do tempo, permitindo se auto descobrir e traçar planos com uma visão mais nítida de si mesmo.
Dê início ao seu diário terapêutico e transforme palavras simples em ferramentas potentes de cura.
HIDROTERAPIA
Por que se deixar ser tomado pela tensão e o estresse quando se tem um oásis libertador em um simples banho?
Com a técnica guiada de hidroterapia do pack relax você irá melhorar a circulação sanguínea, além de revitalizar cada célula do seu corpo. Também irá renovar suas energias preparando-se para novos desafios, libertando-se de músculos cansados e doloridos.
Sinta a tensão do dia a dia derreter na serenidade das águas.
EXERCÍCIO DE YOGA
Que tal se tornar mais forte e preparado para enfrentar os desafios do dia a dia?
As aulas de yoga que você irá encontrar no pack relax não são apenas sobre se esticar, mas também sobre como construir um núcleo sólido para enfrentar os desafios da vida. Nessas aulas você irá aprender como respirar profundamente, liberando todo o estresse e carregando seu corpo com vitalidade, trabalhando seu foco, determinação e serenidade.
Descubra a simbiose perfeita entre corpo e mente, trazendo a harmonia necessária para o seu ser.
EXERCÍCIO DE QIGONG
Se sente cansado e completamente sem energia?
E se eu te disser que você pode reverter esse quadro realizando alguns exercícios, que duram poucos minutos e que podem ser feitos na sala da sua casa, você acreditaria?
Pois, os exercícios guiados de qigong, apresentados neste pack, podem restaurar a sua energia por completo e sem muito esforço.
Desvende o segredo milenar capaz de restaurar a sua força vital em poucos minutos.
RESPIRAÇÃO JUNTO AO CORAÇÃO
Encontre a paz interior em momentos de turbulência, simplesmente sincronizando sua respiração com os batimentos do seu coração coração.
Como acesso a essa técnica guiada, você irá aprender a transformar a sua ansiedade, seu medo e sua inquietação em emoções positivas para liderar o seu dia da melhor forma, mesmo estando em meio ao caos.
Encontre a calmaria instantânea em poucos minutos
NATUTERAPIA
Aprenda como permitir que a paz e serenidade do ambiente natural te traga mais calma, foco e clareza para se focar no momento presente.
Descubra a força transformadora da natureza.
MUSICOTERAPIA
Pronto para sentir a magia da música em sua forma mais pura?
A música tem o poder de alterar frequências cerebrais, conduzindo a um estado de relaxamento profundo e atenção plena. No pack relax você terá acesso a músicas poderosas, capazes de transformar o seu dia, mesmo os mais difíceis de serem enfrentados.
Deixe a música varrer o estresse e a tensão, levando-os embora como uma brisa suave.
Se você quer acabar com as suas dores, tensões e sofrimentos diários de uma vez por todas, para alcançar uma qualidade de vida que você nunca experimentou antes, é só…
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e garantir o acesso ao seu Pack Relax!
TRANSFORME A SUA VIDA COM O PACK RELAX:
Com esse pack você irá:
DOMINAR O ESTRESSE
APRIMORAR A SUA SAÚDE MENTAL
AUMENTAR A SUA QUALIDADE DE VIDA
CONFIRA TUDO O QUE VOCÊ IRÁ RECEBER NESTE PACK:
- Módulos Detalhados, cada uma das técnicas de relaxamento é apresentada em um módulo completo, englobando uma aula teórica e aulas de práticas guiadas;
- Acesse da onde você estiver, revise e pratique suas técnicas favoritas sempre que quiser, independente da onde você está. Você poderá acessar o Pack Relax do seu computador, tablet ou celular;
- Suporte, tire dúvidas sobre as técnicas, compartilhe suas experiências e receba as orientações necessárias.
OFERTA ESPECIAL DE LANÇAMENTO
A PROMOÇÃO ENCERRA EM POUCOS MINUTOS
DE R$ 297,00 POR APENAS
R$ 97,00
7 dias de garantia incondicional!
Isso mesmo, se você não gostar do nosso Pack você pode solicitar a devolução do seu investimento. Sem pegadinha, sem letra miúda.
FINALMENTE VOCÊ PODE DESENVOLVER A QUALIDADE DE VIDA QUE VOCÊ MERECE…
- Chega de chegar em casa exausto e se sentido esgotado com os acontecimentos do dia;
- Chega de não ter energia suficiente para ter um tempo de qualidade com a sua família;
- Chega de se sentir em uma prisão mental cheia de medos e pensamentos destrutivos.
O conhecimento da aplicação correta das técnicas deste pack é restrito a poucas pessoas e, por isso, muitas pessoas ainda estão sofrendo, assim como você…
Mas hoje você tem a chance de mudar isso!
Esse pack de relaxamento vai te ajudar a:
Alcança sentimentos de paz a todo momento e em qualquer lugar que você estiver;
Assumir o controle da sua mente, silenciando pensamento negativos e potencializando pensamento positivos;
A dormir melhor e renovar a suas energias com mais facilidade;
Dominar seus sentimentos para lidar melhor com as situações desafiadoras do dia a dia.
É isso que você deseja?
Se você se identificou com pelo menos uma das situações acima e quer obter essa ajuda, clique no botão abaixo e adquira agora mesmo o seu Pack Relax.
PERGUNTAS FREQUENTES:
Você terá acesso ao seu Pack Relax através da área de membros da hotmart. Após efetuar o pagamento do seu e-book, você receberá um e-mail da hotmart, com o link, login e senha para acessar a sua área de membros.
Você poderá efetuar o pagamento através de pix ou cartão, seja no débito ou no crédito.
Sim. Você poderá tirar suas dúvidas sobre o conteúdo do Pack Relax dentro da sua área de membros da hotmart, no campo comentário que fica localizado abaixo de cada aula do curso.
O seu acesso ao Pack Relax é de um ano, ou seja, você terá um ano, contato a partir da data da compra, para praticar todas as técnicas desse pack de relaxamento.
Você tem 7 dias completos para ter certeza de que o Pack Relax é para você. Se por algum motivo, ou nenhuma razão, você não estiver 100% satisfeito, basta enviar um e-mail para o contato de suporte, localizado dentro da sua área de membros, que você será reembolsado de forma integral pelo valor investido.
Logo nos primeiros dias, praticando as técnicas, conforme as aulas guiadas, já será possível perceber os benefícios do relaxamento no seu dia a dia.
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